জনক উবাচ ॥
কায়কৃত্যাসহঃ পূর্বং ততো বাগ্বিস্তরাসহঃ ।
অথ চিংতাসহস্তস্মাদ্ এবমেবাহমাস্থিতঃ ॥ ১।।
অর্থ : শ্রী জনক বলেন – প্রথমে আমি দেহ দ্বারা সম্পাদিত কর্মের প্রতি উদাসীনতা তৈরি করি তারপর আমি বাক দ্বারা সম্পাদিত কর্মের প্রতি উদাসীন হলাম।এখন আমি সকল প্রকার দুশ্চিন্তায় উদাসীন হয়ে আমার মতোই রয়েছি ।
প্রীত্যভাবেন শব্দাদেরদৃশ্যত্বেন চাত্মনঃ ।
বিক্ষেপৈকাগ্রহৃদয এবমেবাহমাস্থিতঃ ॥ ২॥
অর্থ : শব্দ এবং অন্যান্য ইন্দ্রিয়ের সাথে অসংলগ্ন এবং জেনে রাখা যে নিজেকে কোন দৃষ্টিশক্তির বস্তু নয়,আমি বিড়ম্বনামুক্ত থাকি এবং আমার মতোই মনোনিবেশ করি।
সমাধ্যাসাদিবিক্ষিপ্তৌ ব্যবহারঃ সমাধযে ।
এবং বিলোক্য নিযমমেবমেবাহমাস্থিতঃ ॥৩ ॥
অর্থ : ভুল উপলব্ধির অস্বাভাবিক অবস্থা এবং (প্রাকৃতিক) নিয়ম হিসাবে ধ্যানের অবস্থার মধ্যে পরিবর্তন দেখে, আমি আমার মতোই থাকি।
হেয়োপাদেয়বিরহাদ্ এবং হর্ষবিষাদয়োঃ ।
অভাবাদদ্য হে ব্রহ্মন্ন্ এবমেবাহমাস্থিতঃ ॥ ৪।।
অর্থ : হে ভগবানের দ্রষ্টা, সঞ্চয় বা ত্যাগ করার অনুভূতি থেকে দূরে এবং কোন আনন্দ বা বেদনা ছাড়াই, আমি আমার মতোই থাকি।
আশ্রমানাশ্রমং ধ্যানং চিত্তস্বীকৃতবর্জনম্ ।
বিকল্পং মম বীক্ষ্যৈতৈরেবমেবাহমাস্থিতঃ ॥৫।।
অর্থ : জীবনের বিভিন্ন পর্যায় এবং তাদের অনুপস্থিতি, নিয়ম মেনে নেওয়া এবং মন দ্বারা নিষিদ্ধ এবং এই জাতীয় বিকল্পগুলি দেখে, আমি আমার মতোই থাকি।
কর্মানুষ্ঠানমজ্ঞানাদ্ যথৈবোপরমস্তথা ।
বুধ্বা সম্যগিদং তত্ত্বমেবমেবাহমাস্থিতঃ ॥ ৬ ॥
অর্থ : আচার-অনুষ্ঠানে অজ্ঞতা সম্পর্কে সচেতন এবং সঠিকভাবে সত্যকে জানার ফলে আমি আমার মতোই থাকি।
অচিংত্যং চিংত্যমানোঽপি চিংতারূপং ভজত্যসৌ ।
ত্যক্ত্বা তদ্ভাবনং তস্মাদ্ এবমেবাহমাস্থিতঃ ॥ ৭ ॥
অর্থ : অচিন্তনীয় সম্পর্কে চিন্তা করার সময়, আমরা কেবল আমাদের চিন্তাভাবনা নিয়ে চিন্তা করি। তাই সেই চিন্তা ত্যাগ করে আমি যেমন আছি তেমনই থাকি।
এবমেব কৃতং যেন স কৃতার্থো ভবেদসৌ ।
এবমেব স্বভাবো যঃ স কৃতার্থো ভবেদসৌ ॥৮॥
অর্থ : যে এভাবে অনুসরণ করে সে মুক্তি পায়।
যার স্বভাব এমন সে মুক্তি পায়।